ÅTAGANDEN

	För att vara sitt eget,
	eleganta, visa och maktfulla jag
	Från och med nu: den riktiga (namn)!
Och det innebär..........

	Mot undanflykter
	Jag är uppenbarligen fullständigt inkompetent och fullständigt otillräcklig för att handskas med de utmaningar som verkligheten ställer mig inför.
	Men (lyckligtvis eller olyckligtvis) råkar jag vara den bästa som finns till hands.

	För att återta makt
	Från och med nu ska jag se till att allt som jag har kontakt med fungerar bra, och jag tänker inte dra mig undan eller begränsa mina kontakter. Och det innebär.........

	Mot att identifiera sig med skademönster
	Inspelningar av gamla skador har ingen som helst makt i sig själva.
	De ger bara intryck av makt och inflytande i samma mån som jag ödmjukt fogar mig i att låta dem använda min makt och mitt inflytande.
	(Om jag tänker mig dem som bitar av inspelade band så har de, på sin höjd, en liten aning historiskt intresse, såvida jag inte stoppar in dem i bandspelaren, som är jag själv, och låter dem spela i mig, något som jag fritt kan besluta att göra eller inte göra.)
	Därför beslutar jag nu att vägra ge mina gamla skador någon trovärdighet i nuet, något inflytande eller någon funktion i mitt liv. Och jag kommer att upprepa detta beslut så ofta som behövs för att befria mitt liv fullständigt från inflytandet av gamla skador.

	Svarta
	För den fullständiga befrielsen av mitt vackra, visa, starka och modiga folk lovar jag högtidligt att alltid komma ihåg vår egen godhet och styrka. Jag skall slåss mot varje splittring och tendens att avskilja oss från varandra och från andra människor. Jag tänker inte nöja mig med mindre än fullständig frihet, fullständig jämlikhet, fullständig tillgång till möjligheter och fullständig respekt för alla.

	JAG KAN.

Judar
	För mitt folks framtida överlevnad lovar jag högtidligt att från och med nu ska jag behandla varje människa jag möter som om han eller hon vore min nära, varma och pålitliga vän och bundsförvant under alla villkor och omständigheter. 
	Det betyder att...

	Flyktingar
	Vi har uthärdat ensamhet och exil men har överlevt. Vi har kämpat för att bevara våra kulturella rötter från vårt hemland. Vi har försökt vara exemplariska gäster och skaffa oss en permanent plats i vårt exilland. Nu, när vi inser att hela mänskligheten har gemensamma mål och intressen så utropar vi oss själva och alla andra människor till världsmedborgare av vår vackra planet jorden, välkomna överallt där vi stannar upp eller reser igenom. Världen är vårt hem!

	För att ena all mänsklig strävan
	Från och med nu tänker jag inspirera, leda och organisera alla människor till att göra slut på varje form av människors skadande av människor. Och det innebär…

	Ett förslag till ett nytt spjutspetsåtagande
	Eftersom tänkande nödvändigtvis måste vara nytt tänkande så beslutar jag härmed att jag aldrig mer skall låta något från det förflutna påverka det sätt som jag handlar i nuet eller framtiden och
	Jag kommer att upprepa detta beslut så många gånger som det behövs för att uppnå de entydiga resultaten som jag önskar.

	Att göra slut på upptagenheten
	med de egna skadorna
	Det är logiskt möjligt och definitivt önskvärt att göra slut på den gamla vanan att ägna uppmärksamhet åt gamla skador. Jag kan ersätta den med den nya ståndpunkten eller attityden att ägna uppmärksamhet åt intressanta och meningsfyllda angelägenheter inklusive situationen här och nu. Därför beslutar jag nu att göra detta och jag tänker besluta det om och om igen, ända tills den gamla vanan är bruten.

	Parsamtalsledare
Från och med nu tar jag ledningen för precis allting inklusive hela RC‑kommunen. Ha! Ha! Ha! Ha! (i triumferande, belåten och maktfull ton)
	Det betyder att........
	Föräldrar
	Jag är en god förälder. Jag älskar mitt/mina barn. Från och med nu skall jag njuta av min skicklighet som mor/far, njuta av mina ståndaktiga barn och urladda varje känsla av ånger.
	Jag skall inte klandra mig själv eller mina medföräldrar för den kamp vi ännu måste kämpa mot det tunga förtrycket. Jag är stolt över alla föräldrars godhet och ihärdighet och över det viktiga arbete vi uträttar. Som en mor/far skall jag komma ihåg att det kommer att bli tid att ägna mig åt att uppnå varje mål som ligger nära mitt hjärta.

	Äldre
	Jag lovar att aldrig dö, att aldrig tappa farten och att ha roligare än någonsin.

	Äldre
	Jag lovar att från och med nu skall jag leva mitt liv med oförskräckt livsglädje och tillförsikt, använda min visdom, kreativitet, kärlek och energi till att försäkra mig om att världen runt mig utvecklas precis så som jag vill och föreställer mig att den kan.
	Jag skall göra detta genom att bjuda in och uppmuntra andra att komma samman med mig och handla för allas bästa.
	Som en grund för att leva på detta fulla sätt, skall jag kärleksfullt och omtänksamt ta hand om min kropps behov, sinnet, hjärtat och själen och välkomna andra människors kärlek och uppmärksamhet när de ger den utan krav.
	Jag skall respektera och ära andra äldre människor och aldrig tillåta att någon, inklusive mig själv, nedvärderar eller gör stereotyper av äldre människor igen.

	Katoliker
	Jag lovar högtidligt att aldrig mer förringa eller be om ursäkt för mig själv, min familj, eller min kyrka för att jag är katolik, utan skatta och ära dem alla som Guds och hela universums älskade.

	Grundskole- och gymnasielärare
	Stolt att ha hela den mänskliga intelligensens befrielse som  arbetsfält lovar jag med glädje att alltid behandla varje elev och varje lärare inklusive mig själv med fullständig respekt.

	Kvinnor
	Jag lovar högtidligen (med skärpa, glatt) att från och med nu ska jag aldrig mer nöja mig med mindre än absolut allt. 
	Och det betyder att....

	Män
Jag lovar att från och med nu ska jag vara stolt över att vara man, söka närhet och broderskap med alla andra män, av alla åldrar, raser, nationer och klasser:
	Jag kommer inte att tillåta att någon man förtalas, ringaktas eller klandras för de skador som han tvingats att bära och jag tänker sträva efter att skapa trygghet för alla män att urladda dessa grymma skador.
	Jag kommer att kämpa för att sätta stopp för bruket att belasta män med överansträngning, för stort ansvar och tvånget att göra militärtjänst där vi blir förråade och tvingas att döda eller bli dödade.
	Jag kommer hålla varmt på min medfödda rätt att vara en god, intelligent modig och maktfull människa och man.

	Arbetarklass
	Jag lovar högtidligt att från och med nu vara stolt över den intelligens, styrka, uthållighet och godhet som arbetarklassens människor äger, överallt.
	Jag ska komma ihåg att vara stolt över att vi gör arbetet i världen, att vi producerar rikedomen i världen, att vi tillhör den enda klass som har en framtid och att vår klass kommer att göra slut på allt förtryck.
	Jag tänker förena mig med alla mina arbetande bröder och systrar över hela världen för att leda alla människor till ett rationellt, fredligt samhälle.
	Jag är arbetare, stolt över att vara arbetare och  framtiden är i mina händer.

	Medelklass
	Jag lovar med glädje att från och med nu vara stolt synlig, att vara mitt eget sanna jag utan förbehåll eller undanflykt, att verka för enighet och befrielse för alla arbetande människor och att aldrig mer hålla mig tyst.

	Ägarklass
Jag lovar att alltid komma ihåg att jag och de mina är fullständigt goda och att jag aldrig mer behöver låtsas igen. Oberoende av hur skrämmande det känns skall jag lämna över kontrollen av rikedom och sluta att rättfärdiga kontrollen. Jag skall komma hem till och ödmjukt ta min plats bland arbetarklassmänniskorna för se till att världen blir som den skall vara.	

Lesbiska kvinnor
	Eftersom jag är god och eftersom jag, i likhet med alla andra kvinnor, hör hemma i alla viktiga händelsers centrum, lovar jag att aldrig mer acceptera några gränser för min kärlek, mina relationer eller mina förmågor. Jag är fullständigt god, jag är helt och hållet kvinnlig, jag är lesbisk.

	Homosexuella män
	Kära bröder, med hänsyn till vår ytterst avgörande betydelse för världen, nu och för alltid, lovar jag att alltid komma ihåg att min kärlek är god och att min manlighet är fullständig och utan gränser.

	Incestöverlevare
	Segerrikt förklarar jag mig helt oskyldig och gör mig kvitt alla skamkänslor och allt hemlighetsmakeri för vad jag utsattes för. Glädjefyllt och stolt förklarar jag min ömmaste kärlek till min heliga kropp, min fullständiga kontroll över hela min sexualitet, min ovillkorliga kärlek till mig själv och förmåga att lita på andra, min samhörighet med människor överallt, min livsglädje, min obegränsade förmåga att tänka på allting och min fullständiga kraftfullhet och synlighet som en människa med obegränsad valfrihet och inverkan på världen.

	Föräldrar
	Jag lovar att alltid komma ihåg att jag är en bra förälder, att jag alltid har gjort det bästa jag kunnat och att jag för över på mina barn så få som överhuvudtaget möjligt för mig av de skador som jag själv fick utstå som barn.

	Unga
	Jag lovar högtidligen att från och med nu ska jag aldrig mer behandla någon ung människa, inklusive mig själv, med mindre än fullständig respekt.

	Unga vuxna
	Jag lovar med glädje att från om med nu aldrig ge upp mina mål och drömmar. Jag väljer att alltid komma ihåg att hela världen är min och att jag aldrig behöver vara ensam när det gäller att förstå den och ställa den till rätta. 

	Mot rasism
	Jag såras och opponerar mig kraftigt mot det förlamande hinder på framstegsvägen som rasismen utgör för det mänskliga släktet jag tillhör och älskar. Jag skall alltid komma ihåg att kampen mot förtryck och viljan att utveckla och berika mitt nu och min framtid är mitt stolta arv och jag skall engagera och gå samman med andra för att krossa rasismen så att vi alla kan leva i en fri värld.

	Mot skador kring pengar
	Jag kommer att göra allting som behövs för att ordna tillräckligt med pengar för alla mina projekt. Jag skall urladda alla mönster som kommer i vägen för detta och parsamtala var och en som behöver tänka annorlunda för att kunna hjälpa mig att åstadkomma detta.
	Jag lovar att aldrig mer låta pengar hindra mig från att uppnå mina mål.

	Världsförändrare
	Jag har valt ansvaret att förändra samhället man jag väljer också att göra det med intelligens.
	Framtiden behöver mig utvilad, välnärd, vältränad och välorganiserad.
	Det förflutna är användbart som information men aldrig som ersättning för mitt eget, nya tänkande. Mao (eller någon annan mer nutida ledare) respekterade Marx (eller någon annan mer nutida ledare) men tänkte sina egna, nya tankar. Jag tänker respektera alla tänkare i det förflutna men mitt eget tänkande kan inte undgå att bli mer lysande än deras, för jag står på deras axlar.
	Om jag inte njuter av det jag gör nu så är det något fel med mitt sätt att göra det och då tänker jag rätta till det.

	Handikappade personer 
	Jag lovar med glädje att alltid komma ihåg att min kropp är underbar och att jag är helt och fullt mänsklig, att jag är helt och hållet beundransvärd och ljuvlig att vara nära och jag tänker med fullt förtroende förvänta mig att bli älskad och omhuldad precis som jag är, av alla människor.

	Universitetslärare och forskare
	Som fullt utvecklad mänsklig varelse lovar jag att tänka och att respektera tänkandet, att inte tillåta nedvärdering av någon forskare eller lärare inklusive mig själv, att vägra låta mig isoleras från mina kollegor eller handla som en förmedlare av förtryck och jag lovar att göra djärvt bruk av min kunskap och min maktfullhet för skapandet av en rättvis värld.

	Konstnärer
	Jag lovar att alltid komma ihåg min maktfullhet, kärlek och intelligens som konstnär och den vitala roll som konstnärerna har spelat i alla kulturer och alla tider. Jag ska aldrig mer nedvärdera någon konstnär inklusive mig själv eller något konstverk utan istället förena mig med alla konstnärer för att göra slut på vårt ekonomiska förtryck och för att entusiastiskt understödja varje människas kreativitet.

	Bundsförvanter till äldre
	Jag lovar att från och med nu inbjuda, uppmuntra och förvänta äldre att leva sina liv med oförskräckt livsglädje och tillförsikt, använda sin visdom, kreativitet, kärlek och energi till att försäkra sig om att världen runt dem utvecklas precis så som de vill och föreställer sig att den kan.
	Jag skall också uppmuntra dem att kärleksfullt och omtänksamt ta hand om sig själva och skapa och upprätthålla djupa relationer med andra baserade på ömsesidig uppmärksamhet, intresse och tycke. Jag skall aldrig mer tillåta någon att nedvärdera eller göra en stereotyp av äldre människor.
	För att uppnå detta mål skall jag gång på gång inbjuda dem att lägga märke till vad som är bra i nuet, vilka starka sidor och bidrag de har såväl som vilken uppmärksamhet och kärlek de får av andra.
	För att hjälpa dem att uppnå och vidmakthålla ett helt och livskraftigt liv, skall jag lyssna kärleksfullt, respektfullt och uppmärksamt till deras tidigare och nuvarande upplevelser, framgångar, skador och besvikelser. Jag skall uppmuntra dem att lägga märke till och urladda sina känslor och inbjuda dem att tänka på hur världen borde fortsätta att utvecklas, hur de kan bli effektiva i sin strävan att ställa världen till rätta och vilken hjälp de behöver från mig och andra för att få saker att hända.

	Svenskar
	Som en stolt svensk vägrar jag att acceptera några som helst gränser för min kärlek eller för mitt inflytande på världen. Jag kommer att visa fullständig respekt för och förvänta mig allt av mina medmänniskor men aldrig låta snällhet eller omtanke om andra hindra mig från att ta de djärvaste initiativ.

	Svenskar
	Från och med nu lovar jag att i alla situationer, djärvt, självsäkert och entusiastiskt, klart och tydligt visa vilken unik, speciell och ovanligt människa jag är.
	Det betyder att.....

	Kommunal- och statstjänstemän
	Från och med nu kommer jag att ta fullständigt ansvar för befrielsen av x-stad.
Med mitt utmärkta ledarskap kommer x-stad att bli en ledfyr för fred och framsteg för resten av x-land och världen.

	Mot att kritisera
	Från och med nu skall jag se varje person i ljuset av hennes eller hans värde för mig, för parsamtalskommunen och världen. Jag skall under inga omständigheter tänka några kritiska tankar om någon, och jag skall i alla lägen lägga märke till och kommentera minsta bidrag, hjälp och tecken på tillväxt, ty oberoende av hur obetydliga dessa handlingar verkar vara för mig så är de ovärderliga eftersom de leder mot befrielsen för mig och mina elever. Jag skall repetera detta så ofta som nödvändigt tills det uråldriga vanemönstret att kritisera har brutits.

	Personer med blandad härkomst
	Eftersom vi är framtidens folk och eftersom varje kultur i vår härkomst är värdefull och bör respekteras förklara vi oss stolt vara 100% av allting, dvs till 100% universella människor och vi inbjuder alla människor förena sig med oss i detta påstående.

	Uppvuxen i landsflykt
	Väl medveten om att vi befinner oss i centrum av världens angelägenheter kommer vi att tillitsfullt förvänta oss att bli välkomnade och uppskattade av alla exakt sådana som vi är.
	Vi lovar att vara stolta över den situation som händelserna har placerat oss i, den styrka som detta har gett oss och de starka band vi har med alla människor. Världen är vårt hem!

	Terapeuter
	Jag lovar att alltid komma ihåg att jag bara är en assistent eller medhjälpare till personen jag försöker hjälpa, att inget jag gör som sätter press på min överlevnad kan vara av verklig långsiktig hjälp för en annan person. Allt jag gör skall vara inriktat på att öka kraftfullheten, det oberoende tänkandet och mänskligheten hos personen jag assisterar och att godkännande från myndigheterna aldrig skall påverka mitt omdöme om vad jag skall göra för att hjälpa.